هم پدر و  هم مادر باید در این زمینه به چند نکته توجّه داشته باشند

الف. دفاع به جای جنگ

ما نباید به فرزندمان بگوییم که اگر کسی تو را زد، تو هم او را بزن! بلکه باید به او بگوییم: “اگر کسی تو را زد، تو نیز از خودت دفاع کن”.

 

ب. استفاده از داستان

ما می‌توانیم گاهی اوقات از قالب‌هایی مثل داستان استفاده کنیم و طریقه ی دفاع کردن را به فرزند خود یاد بدهیم.

 

ج. ورزش کردن

فرزند ما می‌تواند با استفاده از یک سری ورزش‌های مفید، یک مقدار به قابلیت‌های جسمی خود پی‌ببرد و اعتماد به نفس خود را افزایش دهد. چون معمولاً بچّه‌هایی که نمی‌توانند از خود دفاع کنند، سطح اعتماد به نفس پایین دارند.

 

د. پرهیز از القای منفی

پدر و مادر نباید مدام به فرزند خود القاء کنند که تو همیشه کتک می‌خوری؛ این القائات تاثیر منفی در روح او می‌گذارد.