لطفاً راهکارهایی را برای افزایش اعتماد به نفس کودکان و نقش پدر و مادر در این زمینه بیان بفرمایید.
برای افزایش اعتماد به نفس چند نکتهی کاربردی وجود دارد که عبارتند از:
الف. محبّت کردن
معمولاً محبّت، حسّ خوبی را در بچّه ایجاد میکند و زمینهای را فراهم میکند که او بتواند عملکرد بهتری داشته باشد؛ لذا اگر کودکان از والدین خود محبّت لازم را دریافت کنند، اعتماد به نفس بالاتری خواهند داشت.
ب. مسئولیت دادن در حدّ توان
پدر و مادر باید به اندازهی توان فرزندان به آنها مسئولیت دهند؛ چراکه وقتی کودک براساس تواناییهای خود به موفّقیّتی نائل شود، اعتماد به نفس او افزایش پیدا میکند.
ج. پرهیز از تنبیه بدنی
تنبیههایی که جنبهی بدنی دارد و یا با توهین و جسارت همراه است، اعتماد به نفس را در افراد کاهش میدهد؛ لذا والدین باید از این کار بپرهیزند.
د. پیشگیری از مواجه شدن با شکست
یکی دیگر از راههای افزایش اعتماد به نفس در فرزندان این است که از شکست خوردن آنها جلوگیری کنیم؛ چراکه هر شکست یک درجه از اعتماد به نفس را در آنها کاهش میدهد.
ه. پرهیز از تحقیر و سرزنش
اگر پدر و مادر بخواهند اعتماد به نفس را در فرزندانشان افزایش دهند، باید مراقب تحقیر یا سرزنش کردن آنها باشند.
گاهی اوقات سرزنش در اثر مقایسه کردن بچّه با یک دیگر به وجود میآید. با این کار ممکن است به او توهین نکرده باشیم، ولی همین که او را با دیگری مقایسه کردیم، در واقع او را تحقیر میکنیم.
پاسخ دهید