هر چیز از حدّ میانه و وسط به طرف افراط یا تفریط تمایل پیدا کند، عکسِ نتیجه ى مطلوب را خواهد داشت.« کُلُّ شَىْ  ءٍ جاوَزَ حَدَّهُ، إِنْقَلَبَ إِلى ضِدِّهِ. »هر چیز از حدّش بگذرد، به ضدّ آن تبدیل مى  گردد.

بنابراین، میانه روى در غضب، شهوت، خواب، خوراک و هر کار دیگر، مُنجى و نافع است، و دو طرف زیاده و نقیصه  ى آن مُضرّ و مُهْلِک. مگر امرى  که لا حَدَّ لَهُ.⁽ که ذکر و یاد خدا است. ر.ک: اصول کافى، ج ۲، ص ۴۹۸؛ وسائل الشیعه، ج ۷، ص ۱۵۴؛ عدّه الداعى، ص۲۴۸٫⁾

منبع: کتاب در محضر حضرت آیت الله العظمی بهجت- جلد۱ / محمد حسین رخشاد