اضطراب اجتماعى و كم رويى
متأسفانه با مشكل بزرگ خجالت رو به رو هستم. هنگام پرسيدن درس توسط استاد دچار اضطراب مىشوم و دستهايم مىلرزد و به خوبى نمىتوانم جواب دهم. اين وضعيت سبب شده مورد تمسخر ديگران قرار گيرم. اين حالت در روحيهام تأثير منفى داشته است، به طورى كه از ديگران كنارهگيرى مىكنم. لطفا كمكم كنيد و راهى نشان دهيد تا از اين حالت رهايى يابم. البته بايد متذكر شوم در جمع دختران اين گونه نيستم؟
ناخن جويدن
من در حالت اضطراب و نگرانى ناخنهاى دست و پايم را – با اينكه درد شديدى دارد – از ته مى كشم؛ مرا راهنمايى كنيد.
اضطراب امتحان
من خيلى درس مى خوانم، حتّى بعضى مواقع صفحههاى دفترم نيز هنگام امتحان يادم مى آيد؛ ولى جوابها را فراموش مى كنم. هنگام امتحان چنان نگران مى شوم و در دلهره فرو مى روم كه هيچ كارى نمى توانم بكنم! به من بگوييد چه كنم تا در امتحاناتم موفق باشم و اضطراب از من دور شود؟
آرامش روانى
چه كنم تا هميشه آرامش خاطر داشته باشم؟
درمان اضطراب
براى رسيدن به تعادل روحى و از بين بردن اضطراب و تشويش درونى، از كجا بايد شروع كرد ؛ آيا با ازدواج مىتوان به اعتدال روحى رسيد؟
شستن دست از آرنج تا مچ
اگر دست ها را تا مچ شسته باشيم؛ آيا شستن دست ها از آرنج تا مچ كافى است؟
دست کشیدن در وضو برای اطمینان
هنگام وضو اگر چند مرتبه دست بكشيم تا اطمينان پيدا كنيم كه آب رسيده است، آيا اشكالى دارد؟
شستن دست ها در وضو بدون دست کشیدن
آيا مى توان براى وضو دست را از بالا به پايين (بدون دست كشيدن) زير آب گرفت؟
شستن دست ها
اگر هنگام وضو، به طور سهوى دست از پايين به بالا كشيده شود، آيا وضو صحيح است؟
محل شستن صورت و دست در وضو
آيا هنگام شستن صورت در وضو، حتماً بايد آب را از رستنگاه بريزيم و دست ها را از آرنج بشوييم يا اينكه مى شود از پايين تر مثلاً بالاى ابروها ريخت و بعد دست كشيد؟
شستن صورت
آيا در وضو لازم است آب به همه صورت برسد، يا فقط به همان مقدار كه پهناى دست آن را فرا مى گيرد، كافى است؟
نيت وضو
براى وضو چگونه بايد نيت كرد و چه چيزى بايد گفت؟
