پريشانى فكرى

پرسش و پاسخ پیرامون حضور قلب در نماز

درست است كه شما و خانواده تان، در شرايط دشوارى هستيد؛ ليكن بسيارى از بزرگان تاريخ در زمينه هاى مختلف علمى، معنوى، هنرى و… نيز در شرايط دشوار و سخت قرار داشته اند. درست است كه شما رنج برده و ملامت مى كشيد؛ ولى همين سختى هاست كه شخصيت آدمى را پرورش و همت هاى بلند را شكل مى دهد.

با توكل بر خدا و غلبه بر احساسات و استفاده از نيروى فكر و تدبير در پى هر مشكلى راه چاره اى نيكو مى توان يافت. به هر حال:

1 – به خداوند بزرگ اميداوار باشيد و دائماً بر او توكل كنيد.

2 – ارتباط خود را با او استحكام بخشيد و با نماز و ذكر، پيوسته او را  ياد كنيد و از او استمداد بطلبيد.

3 – نگذاريد كاستى ها و فشارهاى زندگى، بر حضور قلب شما تأثير گذاشته و باعث شود آن را دست كم بگيريد.

4 – در مشكلات و سختى ها، وضو گرفته و به مساجد و اماكن مقدّسه رفته و دو ركعت نماز بخوانيد و آن گاه رفع حاجات و نيازهاى خود را از خدا بخواهيد.

5 – اگر اهل ورزش نيستيد، مقدارى ورزش ساده در برنامه خود قرار دهيد.

6 – با نمازگزاران موفق و شاداب، معاشرت بيشترى داشته باشيد و در نمازهاى جماعت و برنامه هاى مذهبى شركت كنيد.

 

منبع:نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاهها / مؤلف:رحیم کارگر/پرسش وپاسخ دانشجویی