مشكل پرخوابى

من در شبانه‏روز حدود دوازده ساعت مى‏خوابم، مشكل من خواب زياد است كه مرا بسيار آزار مى‏دهد! تمام اعتماد به نفسم را گرفته چون تا الان نتوانستم مشكلم را حل كنم. البته كمى افسرده هستم و مى‏خواهم اين مشكل را نيز حل كنم ؛ وقتى مى‏خوابم با خود مى‏گويم كه امروز بعد از نماز، ديگر نمى‏خوابم اما به محض خواندن نماز به رختخواب رفته و مى‏خوابم! شما را به خدا مرا راهنمايى كنيد تا اين عادت را كنار بگذارم؟