راه های کنترل عصبانیت

من مادر دو پسر 2 ساله و 8 ساله هستم و فرزندان خود را خیلی دوست دارم. امّا گاهی اوقات از دست آنها خیلی عصبانی میشوم و پرخاش میکنم؛ امّا بعد از چند لحظه پشیمان میشوم. لطفاً به من بگوید چه کاری انجام دهم که در برابر شیطنت بسیار زیاد آنها صبور باشم؟
رفتار والدین در موقع عصبانیت

والدین در موقع عصبانیت باید چه رفتاری داشته باشند؟
عصبانیت در کودکان

فرزند دوساله ای دارم که بسیار عصبی است؛ چگونه باید با او رفتار کنم که عصبانی نشود؟