برگرفته از جلسات "ایام اربعین حسینی مسیر نجف به کربلا" ...

براى ايجاد تمركز ذهن و دور كردن افكار نامربوط از آن به خصوص در هنگام مطالعه، خواندن دعا يا نماز خواندن و خيلى از كارهاى ...