با سلام؛ لطفاً بفرمایید در کجای قرآن به آداب خورد و خوراک، خوابیدن و مواردی از این دست اشاره شده است؟

پاسخ اجمالی

قرآن کتابی است که بر طبق اقتضای ساختار خود، معارف (احکام، عقاید و تاریخ و…) را به گونه مختصر و کلی بیان کرده و تفصیل و تفسیر آن  را بر عهدۀ پیامبر اکرم(ص) نهاده است. پیامبر اکرم(ص) نیز با دستور خداوند این مقام را پس از خود به امامان(ع) واگذار کردند؛ لذا در این گونه موارد باید به روایات رجوع کرد.
 البته  آیات بسیاری وجود دارند که در آنها به  بعضی از آداب خوردن و خوابیدن اشاره شده است؛ مانند:
۱٫ «کُلُوا واشْرَبُوا ولا تُسْرِفُوا إنَّهُ لا یُحِبُّ الْمُسْرِفینَ»؛^[۱] و (از نعمت  هاى الهى) بخورید و بیاشامید، ولى اسراف نکنید که خداوند مسرفان را دوست نمی دارد.
«… کُلُوا مِنْ ثَمَرِه إِذا أَثْمَرَ وَ آتُوا حَقَّهُ یَوْمَ حَصادِهِ وَ لا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا یُحِبُّ الْمُسْرِفینَ»؛^[۲] از میوه آن، به هنگامى که به ثمر می نشیند، بخورید! و حقّ آن  را به هنگام برداشت، بپردازید! و اسراف نکنید، که خداوند مسرفان را دوست ندارد!
۲٫ «یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا لا تَدْخُلُوا بُیُوتَ النَّبِیِّ إِلاَّ أَنْ یُؤْذَنَ لَکُمْ إِلى‏ طَعامٍ غَیْرَ ناظِرینَ إِناهُ وَ لکِنْ إِذا دُعیتُمْ فَادْخُلُوا فَإِذا طَعِمْتُمْ فَانْتَشِرُوا …»؛[۳] اى کسانى که ایمان آورده‏ اید، به خانه ‏هاى پیامبر داخل نشوید، مگر شما را به خوردن طعامى فراخوانند، بی آن که منتظر بنشینید تا طعام حاضر شود. اگر شما را فراخواندند داخل شوید و چون طعام خوردید پراکنده گردید.
۳٫ «قُمِ اللَّیْلَ إِلاَّ قَلیلا»؛[۴] شب را زنده بدار، مگر اندکى از آن را.
آیات ذیل نیز به نوعی به خواب و خوراک می پردازند:
بقره، ۵۷ و ۵۸ و ۶۰ و ۱۶۸ و ۱۷۲ و ۱۸۸؛ مائده، ۴ و ۷۵ و ۸۸ و ۹۳ و ۹۶؛ انعام، ۱۱۸ و ۱۱۹ و ۱۲۱ و ۱۴۲ و ۱۴۵؛ اعراف، ۱۶۰ و ۱۶۱؛ رعد ، ۴؛ نحل، ۵ و ۱۰ و ۱۴ و ۶۶؛ کهف؛ ۱۹؛ مریم، ۲۶؛ طه، ۵۴ و ۸۱؛ حج، ۲۸ و ۳۶؛ مؤمنون، ۱۹ و ۲۱ و ۳۳ و ۵۱؛ نور، ۶۱؛ فرقان، ۷ و ۲۰ و ۴۷؛  شعراء، ۷۹؛ روم، ۲۳؛ سجده، ۲۷؛ سبأ، ۱۵؛ فاطر، ۱۲؛ یس، ۳۳ و ۳۵ و ۷۲ و ۷۳؛ غافر، ۷۹؛ زخرف، ۷۳؛ واقعه، ۶۸؛ ملک، ۱۵؛ مدثر؛ ۴۴؛ انسان، ۸؛ نبأ، ۹؛ عبس، ۲۴؛ فجر، ۸؛ بلد، ۱۴؛ قریش، ۴؛ ماعون، ۳ و ….
اما به هرحال، در برنامه های جزئی زندگی بیشتر باید در سخنان و سبک زندگی پیشوایان دین که مفسران قرآن و الگوی ما هستند،  و نیز  آنچه عقل بدان فرمان می دهد، جستجو نماییم.
برای آگاهی بیشتر در این زمینه پاسخ های ۵۹۲۰۹، ۷۱۴۶۰، ۵۳۴۷۱ را مطالعه کنید.
 

 منبع:اسلام کوئست

پی نوشت:

[۱]. اعراف، ۳۱٫

[۲]. انعام، ۱۴۱٫

[۳]. احزاب، ۵۳٫

[۴]. مزمل، ۲٫