خجالت می کشم

موقع امر به معروف خیلی خجالت می کشم و به خودم فشار می آورم که امر به معروف کنم و با خودم درگیر می شوم تا اینن که موقعیت از دست می رود!! در این گونه مواقع چه باید بکنم؟