راهکارها:

الف. پرهیز از بیکاری

بچّه‌های بیکار بیشتر روی محیط حسّاس می‌شوند؛ یعنی بیشتر دقّت می‌کنند که والدین با دیگر اعضای خانواده چطور رفتار می‌کنند.

ب. توجّه به انتظارات و نیازها

نکته‌ی دیگری که باید به آن توجّه داشته باشیم، این است که گاهی اوقات از انتظارات فرزندمان بپرسیم و حرف او را نیز بشنویم. این کار باعث می‌شود که هیجانات درونی او تخلیه شود و آرامش پیدا کند. 

ج. بی اعتنایی در برخی موارد

نکته‌ی آخر این است که در برخی موارد نباید زیاد به فرزندمان توجّه کنیم؛ مثلاً اگر می‌گوید می‌خواهم خودکشی کنم، بگوییم: تو دیگر بالغ و عاقل هستی و کار خوب و بد را می‌دانی!